Studenci KPSW pomogą przy 42 Biegu Piastów

Studenci KPSW pomogą przy 42 Biegu Piastów

Studenci Wydziału Przyrodniczo-Technicznego Karkonoskiej Państwowej Szkoły Wyższej w Jeleniej Górze podczas 42. Biegu Piastów wspomogą biegaczy masażem!
Zastosują elementy masażu sportowego (startowego i powysiłkowego – restytucyjnego, regeneracyjnego), który jako jeden z czynników kompleksowego treningu chroni ciało sportowca przed zakwasami, nadmiernym napięciem mięśni, przyspiesza regenerację po wysiłku oraz ułatwia leczenie kontuzji.

Strefa masażu będzie się znajdowała w ogrzewanej hali namiotowej przylegającej do szatni i depozytu i zostanie wyposażona w trzy stanowiska umożliwiające wykonanie masażu w pozycji leżącej oraz trzy stołki do masażu w pozycji siedzącej.

Ponadto w strefie masażu dietetycy z KPSW będą udzielać zainteresowanym porad z zakresu właściwego bilansowania diety sportowca oraz suplementacji. W piątek i sobotę do dyspozycji zawodników będzie także analizator składu ciała wraz z interpretacją wyniku (metoda bioimpedancji elektrycznej).

Strefa masażu będzie działać od piątku do niedzieli włącznie (2-4 marca), w godzinach od 9:00 do 15:00. Zapraszamy!